Nefis Tarifler

Ayda 8 Kilo Verdiren Diyet Listesi

1 2 3 4 5

Kahvaltı
1 dilim beyaz peynir: ince olacak ya da 1 lor peyniri 1 yemek kaşıgı kadar
Kepek ekmeği:1 Dilim
Çay: 1 Fincan
Biraz maydanoz


Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.


BİR YORUM YAZIN
ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.