Canan Karatay’dan Ramazan ayına özel tavsiyeler

Su ve tuzu birlikte tüketin Ramazan ayının uzun ve sıcak geçeceğinden bahseden Canan Karatay, bu dönemde suyun tek başına yeterli gelmeyeceğini, tuz ile birlikte tüketilmesi gerektiğini belirtti. İftara doğru artan baş ağrısının sebebinin susuzluk olduğunu dile getiren Karatay, bu süreçte vücudun su ile birlikte tuza da ihtiyaç duyduğunu sözlerine ekledi.