Sofralarda yerini almaya başladı! Öyle bir faydası var ki..

EŞİL ERİĞİN FAYDALARI NELERDİR?
* Yeşil erik sindirim sistemini güçlendirerek bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
* Kabızlık, midede oluşan şişlik ve gaz gibi rahatsızlıkların önüne geçer.
* İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Lifli yapısı sayesinde metabolizmayı hızlandırır.
* Yeşil erik yüksek miktarda antioksidan içerdiği için beyin ve kan da yağ iç zarının zarar görmesini önler.
* K vitamini ve magnezyum sayesinde kemiklerin güçlenmesini sağlar.
* Bağışıklık sistemini güçlendirir.
* Anemi hastalığına fayda sağlar, kansızlığı giderir.
* Kilo vermeyi kolaylaştırır.