Günlük Kuru Fırçalamanın 7 Faydası

6. Kan dolaşımınızı arttırır
Kuru fırça masajının bir diğer yararı da kan dolaşımının artmasıdır. Bu, özellikle, yazımızın başında açıkladığımız sırada yapılır.Ayaklarınızla başlayarak fırçalayın. Her zaman kalbin yönüne gidin. Böylece, boyundan, göğse doğru fırçalayın.
Birisi sırtınızı fırçalayabiliyorsa, alttan üste gitmelerini isteyin.
Masaj bittiğinde, vücudunuzun her yerinde hoş bir karıncalanma hissedeceksiniz. Bu, genellikle ağırlık hissi ya da varisli damarlarla sorun yaşıyorsanız, harika bir rahatlama hissi verir.